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Girls run : 楽しく走って、キレイになる

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… 👟#yukino_run , 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️, 最近嬉しいことに、「走り方いいですね！」と, 褒めてくださることが多いのですが、, 自分ではまだまだ課題がいっぱいで…, これからもっと頑張ろうと思っている最中です😅, そんな中でも、, 走っている時に私が意識していること☝️, 共有します！, 辛くなってくるとだんだんと、, 重心が下にいき、身体が重く感じませんか？, ...

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